알부민 효과와 건강 관련 이야기들이 많은데 실제로 검증된 것인가요?

Question

성별

남성

나이대

40대

요즘 건강 관련 글이나 영상에서 알부민이 몸에 좋다거나 면역력에 도움이 된다는 이야기가 많이 나오던데요. 실제로 병원이나 의학적으로도 효과가 확인된 것인지 궁금합니다. 알부민이 어떤 역할을 하는 성분인지, 건강 보조나 치료에서 효과가 검증된 것인지 알고 싶습니다.

Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

알부민은 현재 많이 핫한 성분으로 사실 효능이 조금 과장된 감이 있습니다. 때문에 그대로 다 믿기보다는 취사선택을 하여 정말 맞는 정보만 받아들이고 자신에게 정말 필요한지 정하는게 중요할 수 있습니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요.

알부민을 영양제로 복용하는 것은 한계가 있겠습니다. 흡수가 제한적이고 그렇기때문에 효과도 제한적이겠습니다. 영양제를 보조적으로 드실 수는 있으나, 기대효과가 크지는 않을 수 있겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

알부민을 경구 투여하는 것에 대한 질문인 것 같습니다. 알부민 경구 투여는 임상 데이터가 없고요. 알부민이 정말 필요한 경우에는 간이 많이 망가져 있는 사람들이고 그런 사람들에서도 주사로만 사용하고 있습니다. 알부민을 경구 투여하는 것은 그냥 단백질을 보충하시는 것과 다르지 않습니다.

Answer 4

안녕하세요. 박준하 약사입니다.

알부민은 간에서 생성되는 단백질의 일종으로, 혈액에 존재하며 혈관과 조직 사이의 삽투압을 조절하는데 중요한 역할을 하고 여러가지 영양소가 체내에서 잘 운반될 수 있도록 도와주는 역할을 할 수 있습니다

영양결핍이나 간 기능 저하 등으로 이러한 알부민이 체내에 부족해진다면 쉽게 피로해지거나 면역이 저하되고, 몸이 붓는 증상 등이 나타날 수 있습니다

다만 알부민은 결핍된 상태에서는 추가적으로 보충해주는 것이 의미가 있지만, 일반적으로 체내 알부민이 부족하지 않은 건강한 성인이 추가적으로 보충한다고 해서 특별히 피로회복이나 면역과 관련하여 유의미한 효과를 보기는 어렵습니다

균형잡힌 식사만 잘 하시더라도 알부민이 체내에서 부족해지는 상황까지 이어지기는 쉽지 않기 때문에 알부민을 필수적으로 챙겨드시려고 노력하실 필요는 없을 것 같습니다

Answer 5

안녕하세요. 김상우 약사입니다.

알부민은 간에서 생성되어 혈관 내 수분을 유지하고 영양분을 운반하는 단백질로, 의료 현장에서는 간경변증이나 출혈성 쇼크 등 중증 질환으로 인한 저알부민혈증 환자의 치료 목적으로만 제한적으로 투여됩니다. 시중에 알려진 면역력 증진이나 피로 회복 등의 일반적인 건강 보조 효과는 의학적으로 명확히 검증되지 않았으며 경구 섭취 시 일반 단백질과 같이 소화·분해되므로, 특정 질환 소견이 없다면 평소 주치의의 안내에 따라 균형 잡힌 식단으로 단백질을 보충하시는 것이 좋습니다. 감사합니다.

Answer 6

안녕하세요. 양은중 약사입니다.

먹는 알부민은 효과가 입증되지 않았습니다.

단백질의 형태로 입을 통해 우리몸에 들어온다면 위산에 의해 다 녹습니다.

주사제로 직접 혈관으로 주입이 되야 의도한 효과가 나타날 수 있습니다.