생활
운동 후 닭가슴살을 대체할 만한 음식 있나요???
운동 후에 닭가슴살만 먹으려니 너무 맛이 없는데 닭가슴살을 대체하고 맛있게 먹을 수 있는 음식있다면 어떤게 있을까요???영양적으로도 밀리지 않았으면 좋겠습니다.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 게으른늑대53입니다.
닭가슴살 대신 대구나 명태, 조기, 도미, 가자미 등과 같은 흰살생선은 지방이 적고 칼로리가 낮은 우수한 단백질 공급원입니다
운동 후에 닭가슴살만 먹으려니 너무 맛이 없는데 닭가슴살을 대체하고 맛있게 먹을 수 있는 음식있다면 어떤게 있을까요???영양적으로도 밀리지 않았으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 게으른늑대53입니다.
닭가슴살 대신 대구나 명태, 조기, 도미, 가자미 등과 같은 흰살생선은 지방이 적고 칼로리가 낮은 우수한 단백질 공급원입니다