변비같은 가스찬 느낌과 불편함 무른변
변비같이 아랫배 가스찬 느낌과 꾸르륵소리 불편한느낌이 듭니다 아프다는 느낌은 아니구요
변비는 딱딱한변을 보는걸로 알고있는데 저는 무른변을 봅니다 가늘고 긴 형태인데 딱딱한 변이 아닌 무른느낌 입니다 하루에 변을 2번정도 보는데 시원한 느낌이 없어요.. 무슨 문제일까요.. 2일전만 해도 시원하게 잘 눴고 원래 이런 변비같은 느낌과는 거리가 먼 하루에 3회이상 변을 눴습니다
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
이틀전까지 정상적인 변을 잘 봤다면 소화장애로 인한 증상의 가능성이 생각됩니다.
당분간 음주, 흡연, 카페인, 자극적이거나 기름진 음식의 섭취를 피하고 진료와 약물치료를 받아보시기 바랍니다.
변비처럼 느껴지는 가스 찬 느낌과 불편함이 있으면서 무른 변을 본다면, 이는 단순한 변비가 아닌 과민성 대장 증후군(IBS)이나 장내 미생물 불균형 등의 소화기 문제일 수 있습니다. 변비는 보통 딱딱하고 배출하기 어려운 변을 의미하지만, 변비의 또 다른 형태로 배출이 원활하지 않거나 변이 시원하지 않은 느낌을 포함할 수 있습니다. 무른 변이 계속되면서 배출 후에도 불편함이 지속된다면 이는 장의 기능적 문제일 가능성이 높습니다.
과민성 대장 증후군(IBS)은 흔히 장의 운동성이 비정상적으로 증가하거나 감소하여 발생하는데, 이는 스트레스, 특정 음식, 생활 습관 등에 의해 영향을 받을 수 있습니다. IBS의 증상으로는 복부 불편감, 가스, 설사 또는 변비, 변의 형태 변화 등이 있으며, 특히 스트레스나 특정 음식 섭취 후 증상이 악화될 수 있습니다.
또한, 장내 미생물의 불균형도 무른 변과 복부 불편감을 유발할 수 있습니다. 장내 유익균과 유해균의 균형이 깨지면 소화와 흡수에 문제가 발생하여 변의 형태와 빈도가 달라질 수 있습니다.