발바닥이 요즘 갑자기 아파요…
원래 안아팠는데 요새 갑자기 발바닥이 걸을때마다 아픈데 어떻게 하면 좋을까요?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅜㅜㅜㅠ
많이 걷거나 체중이 발바닥에 많이 실리는 경우 일시적으로 증상이 있을 수 있습니다.
다만 최근 체중이 급격히 증가했거나 증상이 오래 지속되는 경우
족저근막염등 정형외과에서 진료를 보고 검사를 해봐야할 가능성도 있을 수 있습니다.
단순히 발바닥이 아프다는 증상만으로 그것의 구체적인 원인이 무엇인지 알 수 없습니다. 족저근막염이나 아킬레스건염 같은 문제가 있을 수도 있으며 단순 염좌가 발생한 것일 수도 있습니다. 우선 정확한 상태 평가를 위해서 정형외과에서 진료 및 검진을 받아보시고 그에 맞는 치료를 진행하실 필요가 있겠습니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 앉은 자리에서... 아픈 발을 반대쪽 무릎 위에 올려 놓고 아픈 발과 같은 쪽의 손으로 발가락 부위를 감아... 발등 쪽으로 천천히 올리면서 발바닥의 근막이 단단하게 스트레칭 되는 것을 느끼면 됩니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
발바닥 통증은 우선 족저근막염을 의심할수 있습니다. 발바닥에 있는 족저근막의 반복적인 손상으로 인하여 발생하는 염증으로 발바닥 아치나 발앞꿈치, 뒤꿈치에 통증이 발생할수 있습니다. 우선 충분히 휴식을 하시고 스트레칭, 마사지를 많이 해주시기 바랍니다. 증상이 호전되지 않는다면 정형외과에서 진료를 보시고 물리 치료나 체외 충격파 치료를 시행하는 것이 효과적입니다.
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
발바닥 통증 때문에 걱정이시군요.
무리하게 걷고 하서나 운동을 하고 발바닥 통증이 생긴다면 족저근막염을 의심해볼 수 있습니다.
발바닥에 위치하는 근막에 염증이 생기는 질환으로 충분한 휴식과 진통 소염제로 치료가 가능합니다.
족저근막염은 제때 치료하지 않고 지속적으로 자극이 가해지면 만성적으로 가기도 합니다.
때문에 통증이 있으시다면 참지 마시고 정형외과에 가셔서 정확한 진단과 치료를 받으시길 바랍니다.
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안녕하세요. 강성주 의사입니다.
발바닥 통증으로 대부분은 족저근막염의 가능성이 있습니다.
우선은 정형외과에 내원하시어 발바닥 통증의 정확한 원인을 파악해 보시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
