면역력을 높이는 음식은 어떤것들이 있나요?
안녕하세요.
코로나 때문에 고생 하고 있는데..
몸에 기력을 올려 주거나, 면역력을 높이는 음식들이
있을가요........
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
면역력 증진에 도움을 주는 식품에는 비타민c가 풍부한 과일, 마그네슘이 풍부한 육류 등이있습니다
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면역력을 높이는 음식은 어떤것들이 있나요?
