건강관리
면역력을 높이는 음식은 어떤것들이 있나요?
안녕하세요.
코로나 때문에 고생 하고 있는데..
몸에 기력을 올려 주거나, 면역력을 높이는 음식들이
있을가요........
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
면역력 증진에 도움을 주는 식품에는 비타민c가 풍부한 과일, 마그네슘이 풍부한 육류 등이있습니다
안녕하세요.
코로나 때문에 고생 하고 있는데..
몸에 기력을 올려 주거나, 면역력을 높이는 음식들이
있을가요........
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
면역력 증진에 도움을 주는 식품에는 비타민c가 풍부한 과일, 마그네슘이 풍부한 육류 등이있습니다