날씨가 차가워지면 많이 건조합니다. 그래서 찬 바람을 맞는 것, 여름에는 에어컨 바람을 쐬는 것 모두 안구 건조를 유발할 수 있습니다. 증상만으로는 정확한 판단은 어렵지만 안구 건조 가능성이 높습니다. 치료는 인공 눈물을 자주 넣어서 건조를 해결하거나 온찜질을 하는 것, 안구 건조의 유발 원인을 최대한 피하는 것이 필요합니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 스마트폰, TV 시청시 꼭 중간에.. 5~10분가량은 휴식을 취하시길 권유드립니다. 안구운동도 함께 병행해 주시고, 증상이 있을 때는 일회용 인공눈물을 사용하셔서 대증치료 하시기 바랍니다. 반드시 안과 방문하셔서 검진 받아보시기.. 바랍니다.
안구건조증을 의심해보아야 하는 증상이 맞습니다. 하지만 증상만으로 정확한 감별 진단은 어렵기 때문에 관련하여서는 안과적으로 진료 및 검사를 통해서 정확한 상태 평가를 받아보시길 권고드립니다. 안구건조증은 쉽게 치료가 되지 않으며 만성화되는 경우가 대부분입니다. 원인이 명확하다면 원인이 되는 질환을 교정해주는 것으로 충분하지만 대부분은 그렇지 않습니다. 평상시에 인공눈물, 즉 안약을 수시로 점안하여 안구가 촉촉하게 유지될 수 있게 최대한 관리를 하시고, 주된 생활 반경에 가습기를 활용하여 습도를 잘 유지하는 정도의 관리 방법이 있겠습니다.
건조한 환경에서 안구 건조증 증상이 심해질수 있습니다. 눈의 시림, 통증, 뻑뻑함 등의 증상이 동반되는 경우가 많습니다. 증상 완화를 위해서 인공 눈물을 사용하는 것도 필요하며 실내습도를 적절하게 유지하고 냉난방기의 직접 접촉을 피하는게 좋습니다. 장시간 화면을 보거나 독서를 하는 경우 눈 깜박임이 줄어들면서 증상이 악화될수 있으니 의식적으로 눈을 자주 깜박여주면 도움이 되겠습니다. 증상이 지속된다면 안과에서 진료를 보시는 것이 안전합니다.
안녕하세요. 조성진 의사입니다.안구건조증 증상일 가능성이 높습니다.안구건조증은 겨울철 찬바람을 맞으면 눈물이 줄줄 흐르며, 심한 경우 두통을 호소하기도 하고 외관 상 눈이 약간 충혈 되어 있습니다. 가장 보편적인 치료법은 인공 눈물 점안이며, 장기간의 컴퓨터 작업이나 게임기 사용, 독서 등을 피하고 적절한 휴식을 하고 실내에서는 에어컨이나 선풍기를 멀리하고 가습기를 틀어놓는 등 환경을 건조하지 않게 하는 것이 도움이 된다.
