다이어트 할때 물을 많이 마시라고 하는데 하루에 어느 정도 먹어야 하나요?
물을 자주 먹는 편이 아닌데 다이어트할때 물을 많이 마시면 도움이 되나요?
하루에 얼마 정도를 마셔야 좋을까요?
