당관리에 좋은 차는 뭐가 있을까요?
안녕하세요.아버님이 당료가 있어 음식을 조절하고 계시는데요.음식말고 마시는차 중에서 당료에 좋은 차는어떤게 있을까요.추천해주세요.
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 건강한테리어229입니다당관리에 좋은차는 당에관계없는 차가좋아요.라떼.커피중 믹서커피는 독입니다
달달한차는 드시지 마세요 괭장히 좋지않아요.
안녕하세요. 투명한숲제비211입니다.
당뇨병이나 당관리에 좋은 차로는 다음과 같은 것들이 있습니다:
녹차: 녹차에는 카테킨이라는 화합물이 있어 혈당 조절에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 녹차는 물론이고, 매실차나 유자차 등과 섞어서 마시면 좋습니다.
홍차: 홍차에는 폴리페놀이라는 화합물이 있어 혈당을 조절하는 효과가 있다고 알려져 있습니다. 하지만, 홍차에는 카페인이 들어있기 때문에 과도한 섭취는 주의해야 합니다.
안녕하세요. 생활의달인입니다.
차보다는 신체와 비슷한 온도의 마시는물을
드시게하시고, 좋은 얘기와 웃음이 가득한 환경을
만드시는게 어떨까요?
사람이 병에걸리면 모든게 싫어지고,짜증나고,
괴롭습니다.
말한마디 더 나누시고,덕담 한마디 나누면
마시는게 물이란들 무엇이 어떻습니까?
그 물맛이 세상어떤 것보다 좋은 약수가 될것입니다.