예전에 운동을 하다 경미하게 어깨를 다친적이 있습니다.
최근 어깨 통증이 발생해서 병원을 방문했는데 정형외과에서는 오십견으로 전이된거
같다고해서 물리치료는 열심히 받았으나 통증이 사라지지 않습니다.
집에서 간단하게 할수있는 치료법이 있을지 궁금합니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 어깨 통증은 다양한 원인.들이 있습니다. 대표적으로 회전근개 파열, 오십견입니다. 이외에도 점액낭염 등 다양한 원인이 있을수 있으니, 정확한 진단을 받으시는.게 무엇보다 중요합니다.
그 이후에 올바른 치료를 시행하여야 효과를 볼수 있습니다. 어깨 관절 스트레칭도.. 중요하니 병원 진료 후에 운동에 대한 교육도 같이 받으시기 바랍니다.
안녕하세요. 김선도 의사입니다.
오십견은 어깨 관절 주변을 감싸고 있는 막이 과도한 사용으로 인해 염증이 생기면서 두꺼워지면서 움직임을 방해해 통증을 일으키게 됩니다.
젊은사람도 과도한 사용을 하게 되면 오십견에 충분히 걸릴 수 있습니다.
치료는 최대 가동 범위까지 스트레칭을 지속적으로 해주시는것이 좋고 증상이 심할 경우 수술적 치료를 할 수 있습니다.
