6시간정도 자면 아침에 너무피곤해서 몸이 일어나기가 힘듭니다..
잠에서 빨리 일어나게 하는법!!좀 알려주세요.. 여러분들의 꿀팁!
안녕하세요. 의로운흑로39012입니다. 6시간 자는게 체질상 수면시간이 부족해보입니다. 잠을 좀 더 일찍자서 수면시간을 늘려보세요.
안녕하세요. 신대부적오함마입니다.
전 눈뜨자마자 피곤하든 안피곤하든 일단 바로 앉습니다. 누워서 밍기적대면 5분만 5분만하면서 안일어날거같아서요
