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고민상담
탈퇴한 사용자
탈퇴한 사용자
23.02.01

아침을 기분좋게 시작하는 방법

아침에 일어나면 찌뿌등하고 기분도 좋지 않아요.

물론 일어나기도 힘들고요.

기분좋은 아침을 시작하기위한 작은 변화 어떻게 바꾸면 될까요?

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1개의 답변이 있어요!
  • 든든한소쩍새224
    든든한소쩍새224
    23.02.01

    안녕하세요. 든든한소쩍새224입니다.

    이러면 어떨까요?

    아침에 눈을 뜨자마자

    제일 먼저 "오늘하루중에 나를

    행복하게해줄 작은 일

    하나쯤은 찾아봐야지"라고

    생각하면 어떨까요?