요즘 일어나자마자 피곤하고 기운이 없어서 하루를 시작하는 게 힘들더라구요. 아침에 눈을 뜨자마자 기분 좋게 하루를 시작할 수 있는 방법이 있을까요? 아침에 해야 할 일이나, 아침 식사 팁, 그리고 아침에 해야 하는 운동 등 아침 기분을 좋게 만드는 방법에 대해 알려주실 수 있을까요?
