남편 코골이가 너무 심해서 같이 자는게 불편한 정도인데요. 코골이를 하지않는 자세가 있을가요?
코골이 수술을 하는것도 효과가 있을지요?
안녕하세요. 예리한두꺼비179입니다.
제가 듣기론 베개의 높이가 중요하다합니다
또 주무실때 코로 숨쉬도록 노력해보세요
또한 살을빼면 코골이가 많이 없어진다합니다
코에 살이 숨쉬는걸방해한다고합니다
