이직 준비를 위해서 공부를 하고 있습니다.
준비를 위해서 유튜브를 찾아 보다 보니 알고리즘으로 뇌파음악에 대한 영상이 뜨더군요
들어보니 예전 엠씨스퀘어와 같은 원리 인 것 같았습니다.
정말 이런 소리들이 효과가 있나요? 아니면 위약효과로 집중도를 높이는 것 인가요?
추가적으로 진짜 효과가 있다면 이어폰 말고 스피커로 들어도 괜찮은 것인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
완강한후투티196님 뇌파에도움이되는 음악으경우 정확한도움이되는지는 여러의견이나뉩니다
뇌파에도움이되는지에대한정확한근거는없습니다
피그말리온효과같이느껴서괜찮다고생각하는경우도있습니다
질문에답이되었으면좋겠습니다
