생활
아침공복에 물을 어느정도 마시면좋나요?
아침에 일어나서 제일먼저 하는일이 생수를 마시는데요.어느정도 마시는게 적당하고 몸에좋을까요.저는500미리 정도 마시는데 너무 과한건 아닐까요.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 말끔한담비138입니다.
아침에 일어나서 물을 너무 많이 마시는건 안좋습니다.
뭐든 적당한게 좋은겁니다
200~300정도가 가장 적당 합니다
아침에 일어나서 제일먼저 하는일이 생수를 마시는데요.어느정도 마시는게 적당하고 몸에좋을까요.저는500미리 정도 마시는데 너무 과한건 아닐까요.
안녕하세요. 말끔한담비138입니다.
아침에 일어나서 물을 너무 많이 마시는건 안좋습니다.
뭐든 적당한게 좋은겁니다
200~300정도가 가장 적당 합니다