밥을 먹으면 소화가 잘 안되는 것 같아서요.
위에 무리가 가지 않고 소화가 잘 되는 음식을 먹고 싶은데, 영양가도 있었으면 좋겠습니다. 어떤 종류로 먹으면 좋을까요?
피해야 할 음식도 알려주세요.