여드름 손으로 건들면 안좋나요??

여드름이 났을때는 손으로 건들거나 짜지 말라고들 하는데 건들지말리는 이유는 무엇인가요?? 그리고 여드름이 생겼을때는 어떻게 대처해야되나요