밤에 잠을 자려고 노력해보지만 잠이 안옵니다 운동을 하고 우유를 마셔봐도 졸립지가 않아요 자려고해도 금방 눈이 떠집니다 좀처럼 잠이 안와서 가슴이 답답하고 심란합니다 중간중간 계속 깨서 피곤하기도해요