당뇨환자들에게 치명적인 음식들은 무엇이 있나요?

Question

식단으로 관리를 한다고 해도, 당뇨 환자들이 피하면 좋은 식품이나 음식들은 무엇이 있을까요? 사람들이 쉽게 접하는 음식중에, 당이 높은 것들은 무엇이 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

당뇨환자분들은 혈당 급상승에 유의해야하기때문에

시리얼, 떡볶이, 떡 등의 탄수화물 및 당분 함량이 높은 식품 섭취를 유의해야합니다.