자꾸만 우울하고 가만히 있어도 눈물이나는 이유가 뭘까요?

안녕하세요

요즘들어 사는게 재미가없고 하루하루 무슨 목표를 가지고 살아야하는지 모르겠어요...

가만히 있다가도 울컥 이유없이 눈물이 흐르기도하구요ㅠㅠ

친구들 만나는것도 재미없고 굳이 시간쓰고 돈쓰면서 에너지를 쏟아야하나싶고

모든것에 무기력해지고있습니다.

식물도 관리하고 책도읽고 강아지도 키우고 일기도쓰면서 시간을 쪼개서 쓰긴하는데

이 우울감은 사그라들지가않네요

그렇다고 딱히 인생에 큰 문제가 있는것도 아닌데 이러니까 더 걱정입니다ㅜㅜ