제가 몇일전에 버스에서 내리다가 발을 삐었는데 궁금한게 있어서요?
1. 병원에 가니까 금간건 아니고 충격이 심해서 그런거라고 치료 받으면서 다니면 되는데 그래도 계속 통증이 심하면 부목을 해야한다고 하더라고요 의사선생님께서 말씀하신 부목은 주로 어떤 것 일까요?
2. 분명 발을 삐었는 곳은 왼쪽인데 어제부터인가 오른쪽 발목도 같이 아파지기 시작 했는데 그 이유는 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발목 염좌때 사용하는 부목은 발목 전체를 감싸는 부목이 아닌 발바닥부터 발목, 종아리 아래까지 절반정도만 감싸는 short leg splint를 의미하는 경우가 많습니다. 우측 발목은 좌측 발목이 다칠때 같이 다쳤을 수도 있고, 현재 좌측 발목 염좌로 우측 발목의 사용이나 하중이 커지면서 발생하였을수도 있습니다. 우측 발목도 통증이 심해진다면 같이 진료를 받으시기 바랍니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조인영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발목 염좌가 생긴 경우에 하는 부목은 스플린트라고 해서 일명 반깁스라고 하는 것 입니다. 탈착이 가능한 형태라고 생각 하시면 되겠습니다. 좌측 발목이 다쳤을 경우 이를 잘 못쓰기 때문에 우측에 무리가 가면서 우측에도 통증이 생길 수 있겠지요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발목을 삐거나 하게 되면 관절에 손상이 발생하서 통증이 생길수 있습니다. 부목이라 함은 발목이 움직이지 않도록 하는 깁스의 종류입니다.
발을비었을 경우에 반대쪽 발목에 힘이 더 많이 들어가기 때문에 반대쪽 발목에 불편감이 생길수 있습니다.
왼쪽의 발목의 통증이 줄어들때 까지 걷는것을 줄이는것이 좋습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발목 염좌나 인대 파열 이후 인대가 일정 장력을 회복 할 때 까지는 스플린트 등으로 고정 해 주고 붓지 않도록 하는 것이 가장 좋습니다. 그러나 치료 이후에도 인대손상이 완전히 회복 되지 않고 인대의 장력이 부족하여 지속적으로 발목을 접지르게 되는 경우가 많습니다.
스플린트는 말하자면 탈착이 가능한 부목으로서 반깁스라고도 많이들 부릅니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최정수 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 이런 경우 부목은 반깁스를 얘기합니다. 석고로 대는 부목이 아닌 감았다 풀었다 할 수 있는 보조기정도로 생각하시면 됩니다. 반깁스를 대면 붓기를 빨리 가라앉히고 통증을 줄여주는 효과가 있습니다. 또한 다친 발의 반대쪽이 아프신 것은 무의식적으로 통증이 있는 반대쪽 발에 체중이 실리지 않게 덜 아픈 발쪽으로 걷게 되기 때문에 오른쪽에 평상시보다 체중이더 많이 실려서 불편함이 느껴지는 것일 가능성이 큽니다. 이런 증상은 금방 좋아지기 때문에 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조동주 한의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발목이 삐졌다면 일단 뼈가 괜찮은지 알아 보는 것이 중요합니다 엑스레이 촬영 등으로 뼈를 정확하게 판단하십시오 그를 이후에도 뼈는 괜찮은데 통증이 계속 되신다면 한의원에서 침을 맞는 것이 도움이 많이 될 것 같습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.부목은 반기비스 입니다.
왼쪽을 삐었는데 오른쪽이 아픈것은 아마도 본인이 의식적으로 왼쪽에 체중부하를 덜하면서 오른쪾이 무리를 해서 그런것 같습니다.
보다 정확한 진단을 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
통증이 있고 붓기가 있다면 발목의 인대손상의 가능성이 있습니다.
RICE
- rest
- immobilization
- compression
- elevation
에 따라 치료해야 합니다.
발목에 부목을 하고 쉬어야 하며 얼음 찜질및 하지를 높게 거상해야 급성기에 치료를 제대로 하였다고할 수 있습니다. 일단은 어는정도 붓기가 가라앉아야만 통증이 호전됩니다. 많이 불편하다면 병원에서 반기브스를 하시고 최대한 발을 쓰지 않도록 해야 합니다.
먹는 약도 복용하는 것이 좋겠습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.
항상 건강하고, 행복하세요.
김승현 의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 부목이라는 것이 우리가 흔히 아는 깁스라고 보시면 됩니다.
2. 한쪽 발이 다칠 경우 반대편에 무게 하중이 실리게 되고 이러한 이유로 근육 및 인대 통증이 나타날 수 있습니다. 즉 기존에는 양발에 의해서 체중을 지탱했다면 지금은 한쪽 발로 지탱하기 때문에 관련된 통증이 일시적으로 나타날 수 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
발목염좌로 문의주셨습니다.
발목을 접지르신 당시에는 다친 부위를 얼음찜질을 해주시며 충분한 휴식을 취해주셔야 합니다.
이후에도 증상이 지속된다면 정형외과에 내원하셔서 진료를 보시고 완치될때까지 무리하시면 안됩니다.
손상이 일어난 초기에 치료를 받아 회복을 못하시면 만성적으로 발목 관절의 불안정성을 야기하며 반복적인 손상을 일으킬 수 있습니다.
평소 운동 전후로 충분한 스트레칭을 해주시고, 적절한 신발을 착용하여 발목을 보호해야 합니다.
아래 스트레칭 및 근력강화 운동 내용 있어 첨부합니다. 참고하시기 바랍니다.
https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=3535894&cid=58502&categoryId=58502#TABLE_OF_CONTENT6안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 부목은 반 깁스를 의미합니다. 골절이 없어도 인대가 늘어나는 경우에 고정을 해주기 위해서 1~2주 정도 착용합니다.
2. 보통 한쪽 발을 다치게 되면 통증으로 인해서 반대쪽 발에 무게 중심을 실어 걷게 됩니다. 당연히 반대쪽도 통증이 생길 수가 있습니다. 가급적 걷지 않고 쉬시는 것이 좋습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1) 발목 염좌가 생기신 상태라고 보시면 되고, 발목 염좌가 있을 경우 사용하는 부목은 우리가 쉽게 생각하는 반깁스라고 보시면 되겠습니다.
2) 왼쪽 발을 다치신 경우 걸을 때 무의식적으로 우측에 의존하게 되고 그러면서 우측 발목에도 부담이 가해지며 통증이 생길 수 있습니다.
