불면증으로 글리신 마그네슘이 좋다는 얘기를 들어서요. 아무래도 전문가 분들에게 물어보는 것이 좋을것 같아 글을 씁니다. 제가 지금 콩팥수치가 경계에 있는데 마그네슘 복용해도 되는지 궁금합니다.