배가 아픈것도 아닌데 설사를 자주해요. 우유도 자주마시지도 않고, 특별히 상한음식을 먹은것도 없습니다. 여름이라서 차가운음식은 많이 먹긴했습니다. 걱정이 좀 되네요.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
과민성 대장 증후군 등의 장질환이 의심됩니다.
증상이 지속된다면 가까운 소화기내과 방문을 권장합니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 하루 30분~1시간 정도 걷기와 같은 규칙적인 운동을 해주시고, 유제품과 식이섬유 섭취량을 늘이시기 바랍니다. 또한 수분섭취도 매우 중요합니다. 잘 관리하셔서 건강 챙기시기 바랍니다.
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