흔히 김치도 채소류처럼 건강한 식품으로 분류되고 실제로 저도 그렇게 생각하는데 김치도 아무래도 소금에 절였으니 나트륨이 많을 것 같거든요. 많이 먹어도 건강한지, 아니면 많이 먹는 건 주의가 필요한지 궁금해요.
