발목을 자주 접지르는데 발목보호대를 하는게 나을까요?
나이
60
성별
여성
복용중인 약
없음
기저질환
없음
걸음걸이가 잘못됐는지 잘목을 자주 접지르는데
발목보호대를 하고 있으면 욱신거리는 것도
많이 잡아주는것 같아 항시 사용하고 있어요.
그런데 주위에서 발목보호대를 계속 하면
발목근육이 약해져 오히려 안좋다는데
어느게 나을까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
발목이 자주 접질린다면 발목보호대를 하는것이 발목안정성에 도움이됩니다. 어느정도 안정화가되고나면 그때 풀러도됩니다. 다만 정형외과 진료후에 결정하시는것이 더 좋습니다
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이욱현 의사입니다.
말씀하신대로 발목 보호대를 오랜 시간, 반복적으로 사용하면 발목 근육이 약해 질 수 있습니다. 자주 접지르는 것이 반복되면 인대가 끊어져 있어서 "불안정성" 상태일 가능성이 높습니다. 당장 통증이 없더라도 발목 전문 진료를 받아 보셔서 "불안정성"상태라면 치료를 받으시는 것이 좋습니다.
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