제가 평소에 발목이 잘 돌아가고 꺾여서 자주 다치는 편인데 아킬레스건이 약해서 인가요?
발목이 잘 꺾이지 않도록 평상시 운동으로 강화하는 방법이나 테이핑 보호대 같은 것이 있을까요?
