요즈음 날씨도 무더운데 전날 먹은 술이 깨지 않아 고생하고 있습니다. 숙취를 빨리 해소하고 싶은데 숙취해소에 좋은음식 있으면 알려주세요
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
물이 숙취해소에 가장 좋으며,
술마신 다음날 꿀물이나 과일 주스를 먹는것을 추천해드립니다.
