건강관리
떡중에 제일 칼로리가 낮은건 뭔가요??
떡을 좋아하는데요. 이게 쌀로 해서 칼로리가 높을것 같은데 그래도 떡중에 제일 칼로리가 낮은건 뭔가요?? 아니면 떡은 다 칼로리가 높나요??
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최상환 영양사입니다.
떡은 부피에 비해 칼로리가 높은음식입니다
있다면 크기나 무게에 비해 술떡정도가 있겠네요
많은 탄수화물이 응집되어 있어 다이어트에는 추천드리지않습니다
떡을 좋아하는데요. 이게 쌀로 해서 칼로리가 높을것 같은데 그래도 떡중에 제일 칼로리가 낮은건 뭔가요?? 아니면 떡은 다 칼로리가 높나요??
안녕하세요. 최상환 영양사입니다.
떡은 부피에 비해 칼로리가 높은음식입니다
있다면 크기나 무게에 비해 술떡정도가 있겠네요
많은 탄수화물이 응집되어 있어 다이어트에는 추천드리지않습니다