얼마 전부터 회만 먹으면 설사가 납니다.

Question

성별

여성

나이대

60

'원래 안 그랬는데' 작년 가을부터인가 회만 먹으면 설사가 납니다. 4회쯤 반복중입니다. 제 몸이랑 회가 안 맞아진건가요? 특정 시점 이후 특정 음식과 이렇게 궁합이 안 맞아지기도 하나요?

Answer 1

생선에 대한 알레르기나 불내성이 생겼을 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 우리 몸의 면역 시스템이나 소화계가 변화하여 특정 단백질이나 성분에 대해 부정적으로 반응할 수 있습니다. 생선의 신선도 문제일 수 있습니다. 회는 신선도가 매우 중요한 음식이며, 조금이라도 변질된 생선을 섭취했을 경우 식중독 증상이나 소화 불량을 경험할 수 있습니다.

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감염성 요인도 고려할 수 있습니다.

Answer 2

회와 같은 날음식은 조리를 한 음식보다 소화가 쉽지 않아 그로 인해서 쉽게 탈이 나거나 설사를 할 수 있습니다. 원래 안 그랬더라도 장이 예민해지거나 소화 능력이 저하되면서 증상이 생길 수 있습니다. 회만 먹으면 증상이 생긴다면 최대한 섭취를 하지 않는 쪽이 적절하겠습니다. 관점에 따라서 몸이랑 회가 안 맞아진 것이라고 볼 수 있겠습니다.