나이가 자꾸 들어가니 이제 운동을 좀 해야 될 것 같은데
한두번 나가고나면 또 나가기 싫고 참 힘드네요
막상가면 간김에 또 잘하는데 빠뜨리지 않고 나가는게 참 힘드네요
좋은 동기 부여가 될 방법이 없을까요?
