콜라를 많이 마시면 치아건강에 안좋다는 사실은 알고 있습니다 마찬가지로 콜라를 많이 마시게되면 나중에 골다공증 등 뼈건강에도 안 좋은지 궁금합니다
안녕하세요. 신은혜 영양사입니다.
탄산의 성분이 뼈를.약하게 하여 부식시키고 골밀도를 낮게하여 골다공증의 위험이 생기기 쉬워요