다리저림 엉치 통증이 있는데
통증 완화하는 운동법이 있을까요~?
보통 통증완하운동법이 있든데 몇일정도
해야 통증이 없어지는지 알고 싶네요 ~~
허리강화 운동법으로 약간의 다리 저림이 있는데
조깅을 해도 되는지 알고 싶네요~
