스스로 동기 부여하는 효과적인 방법이 있나요?

Question

안녕하세요!

목표를 이루기 위해 가장 중요한 요소 중 하나가 바로 동기 부여인 것 같아요.

하지만 스스로 동기 부여하는 것이 생각보다 쉽지 않은 것 같어요.

여러분은 스스로에게 동기 부여가 필요할 때 어떤 방법을 사용하시나요?

스스로 동기 부여하는 효과적인 방법이 있나요?

여러분만의 독특한 방법이나 경험이 있다면 함께 공유해 주세요!

다양한 아이디어가 저에게도 다른분들에게도 큰 자극이 될 것 같습니다.

감사합니다!

좋은 오후되세요~

Answer 1

안녕하세요.

목표를 설정하고 나서는 그 목표를 이루기 위해서

선행되어야 할 것이 몇 가지 있습니다.

저 같은 경우에는 시간을 배분하여 효율적으로

잘 쓰려고 노력하는 편입니다.

그러려면 모임이나 남들과 함께 보내는 시간을 좀

줄이고 자기 관리 및 자기 투자에 시간을 좀 더

할애하는 편입니다.

결국에는 자기자신과의 싸움에서 이기는 사람이

목표에도 도달할 수 있고 결국에는 성공도 하더라구요.

좋은 질문 감사합니다.

Answer 2

스스로 동기부여가 되려면 목표가 필요하게 됩니다. 이 목표를 잘 설정하고 이루려는 마음 가짐을 가지시게 된다면 충분히 좋은 성과를 이룰 수 있게 됩니다.

Answer 3

안녕하세요. 아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 저 같은 경우에 예를 들어서 적금을 끝까지 넣으려는 동기부여를 생각하고 계속 넣고 있습니다 그런 동기부여가 생기기 위해서는 아무래도 목표까지 끝까지 돈을 넣는게 목적인데요 목표를 끝까지 생각하면서 동기부여를 만들고 있습니다

Answer 4

안녕하세요 숙련된하이에나116입니다 해당질문에 답변드리겠습니다. 스스로 동기부여하는 효과적인 방법이라고 하셨는데 목표를 결정했으면 그 목표만 생각하고 계속 다른 잡생각 같은 거를 안 하시는게 가장 좋습니다 동기부여라는 거는 어차피 목표를 정해야 동기부여가 생기는 거기 때문에 목표만 생각하시면 돼요

Answer 5

스스로 동기를 부여하는 좋은 방법은 박은 목표부터 잡는 것입니다.

계획을 세울 때 작은 것부터 세워야 성취감도 느낄 수 있죠.

너무 큰 것부터 하려고 하면 저도 금방 지치게 되더라고요.