아침공복에 따뜻한 아메리카노 힌잔 마시면 몸에 나쁜것인가요?

Question

성별

남성

나이대

40대

아침에 일어나면 공복에 따뜻한 아메리카노 한잔을 마시는데요, 그런데 아침공복에 따뜻한 아메리카노 힌잔 마시면 몸에 나쁜것인가요?

Answer 1

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.

공복커피는 위장건강을 해칠 수 있습니다.

그렇다고 무조건 안 된다는 것은 아니며 드시고나서 특별한 문제가 없다면 괜찮습니다.

Answer 2

아침 공복에 따뜻한 아메리카노를 마신다고 하여서 무조건 문제가 되는 것은 아닙니다만 썩 좋은 습관이라고 보기는 어렵습니다. 따뜻한 것 여부는 상관이 없이 아메리카노는 커피인데 카페인 성분이 공복에 섭취하였을 때 위장 자극을 일으키고 위산 분비를 촉진하는 등 불편함을 유발하고 좋지 않은 영향을 줄 수 있기 때문입니다. 따라서 커피는 되도록이면 식후에 마시는 것을 권고드립니다.