운동을 하는데 여드름이 나는 이유는 무엇인가요?

Question

운동을 하면 여드름이 나던데 그 이유는 무엇인가요?땀을 흘리고 제때 잘 닦아주고 세수도 잘 하고 있습니다.그런데도 여드름이 나는 이유는 무엇인가요?

탈퇴한 사용자 · Accepted Answer

안녕하세요. 김병관 의사입니다.운동과 여드름이 얼마나 직접적인 연관이 있은 지는 모르겠지만, 운동하면서 체온이 상승하고 땀이 나면서 피부를 자극하는 정도 영향이 있을수도 있을거 같네요

김경태 정형외과 전문의 · Answer

안녕하세요. 김경태 의사입니다.운동을 한다고 여드름이 꼭 나진 않습니다.운동 후에 피부밖으로 배출된 노폐물을 잘 씻어내주세요.

유민혁 의사 · Answer

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.운동 후 여드름이 발생하는 이유는 다음과 같습니다.땀과 피지의 과다 분비: 운동으로 인해 땀과 피지 분비가 증가하면 모공이 막혀 여드름이 발생할 수 있습니다.땀에 의한 피부 자극: 땀에 포함된 염분과 노폐물이 피부를 자극하여 여드름을 유발할 수 있습니다.운동 장비나 의류에 의한 마찰: 헬멧, 모자, 헤어밴드 등이 피부와 지속적으로 마찰되면 모공이 막히고 여드름이 생길 수 있습니다.호르몬 변화: 운동으로 인한 스트레스와 테스토스테론 분비 증가가 여드름 형성에 영향을 줄 수 있습니다.운동 후 꼼꼼한 세안을 하더라도 여드름이 발생한다면, 피부과 전문의와 상담을 통해 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 또한 운동 중에는 땀을 수시로 닦아주고, 운동 후에는 깨끗한 수건으로 피부를 닦은 뒤 속옷과 운동복을 갈아입는 것이 도움될 수 있습니다.

남희성 재활의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 남희성 의사입니다.여드름은 성호르몬과 코티솔 분비에 큰 영향을 받습니다. 여드름은 결국 피지분비가 많아져서 피지샘에 분비물이 고이면서 생기는 문제이기 때문입니다. 코티솔은 스트레스 물질로 신체적, 정신적 스트레스가 있으면 분비되면서 피지분비를 늘릴 수 있겠습니다. 혹시나 아나볼릭 스테로이드 같은 주사제를 맞으면서 운동을 하시는 경우는 부작용으로 생기는 여드름일 수 있겠습니다.