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반가운호아친293
반가운호아친293

다이어트 식단표+운동 궁금해요

출산후 급격히 찐살로 인해 너무 스트레스받아요ㅜㅜ

애기가 아직어려 어린이집 다니기전이라

자유롭지 못한데 할수있는 운동과 식단표가 뭐가있을까요?

이대론 도저히 우울해서 안될것같아 다이어트를 하려고 하는데 어디서부터 시작을해야할지 막막하고 모르겠어요ㅜ

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