제가 지방간도 있고, 수치가 높은편입니다.
최고로 높았을땐 600정도를 찍엇고
평상시엔 100~200 사이정도를 왓다갓다 하는거같습니다.
피곤함을 몸에 달고사는데,
gnc 비타민d3 400 을 구매해 먹으려고하는데,
제 간에 무리가 가진 않을까요?
먹어도 괜찮을까요 ?
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
비타민디와 비타민씨는 간에 무리를 주는 영양제는 아닙니다.
비타민디는 오히려 간건강에 도움을 줄수 있는 영양제 입니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비타민디의 경우에는 오히려 간기능 개선에 도움을 주기에 복용가능하며 성인의 경우 비타민디는 2000-5000iu 복용을 하길 권장드립니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
간수치가 높은 사람이 비타민D, 비타민C를 먹어도되지만 피곤하면 비타민B군을 먹어야해요.
안녕하세요. 양은중 약사입니다.
간수치가 높은 사람도 비타민D나 C를 복용해도 무방합니다.
간수치가 높다면 음주를 줄이시고
체중을 줄이시는 것이 도움이 되며,
추가적으로 간에 관련된 영양제를 복용하시는게 좋겠습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
피곤하고 간수치도 높다면 비타민C나 비타민D가 아니라 비타민B군을 복용해야합니다.
더군다나 비타민D3 400IU는 애기들이 먹는 용량입니다.
