비타민 영양제 많이 먹어도 몸에 해롭지 않을까요?
제가 먹는 비타민 및 영양제 종류가 하루에 6가지입니다. 이렇게 많이 먹어도 몸에 해롭지 않을까요? 그리고 영양제 가격도 만많지 않아서.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이성일 영양사입니다. 어떠한 성분의 영양제인가에 따라 차이가 있으며 영양제의 경우에도 본인에게 맞지 않는 경우에는 몸에 무리가 갈수 있기에 영양제 복용시에도 반드시 약국에 가셔서 전문가와 상의하에 복용을 하길 권장드립니다.
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