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기운찬갈매기134

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손가락 스트레칭 많이 하면 손마디가 굵어지나요?

몸이 뻐근하거나 몸을 풀때 스트레칭 자주하는데요.

손가락 마디 마디를 꺽으면서 우두득 소리내며 스트레칭을 많이 하면 손가락

마디가 굵어진다고 하는데 사실인가요?

    2개의 답변이 있어요!

    • 단팥소보로크림빵

      단팥소보로크림빵

      안녕하세요. 한적한오솔길에서만난청솔모입니다. 손가락마디의 유연성이 더 좋아질것 같아요 굵어지는거는 힘을 많이 손가락을 이용해서 쓰다보면 될것 같아요

    • 탈퇴한 사용자

      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.
      손가락 스트레칭은 오히려 손가락을 가늘게 만들어줄것으로 보이고요.
      다만 손가락을 많이 쓰는 특히 완력같은 것을 많이하게 되면 상대적으로 마디가 굵어진다기보다 마디에 근육이 발달해서 손가락이 다소 굵어지는 효과가 있는것으로 보입니다.