비타민B 영양제 브랜드마다 교차해먹어도 되나요?
나이
30
성별
남성
복용중인 약
없음
기저질환
없음
A사 제품과 B사의 제품을 하루마다 번갈아 가면서 섭취해도 크게 상관없을까요?
같은 비타민 B군이여도 특장점이 있잖아요? 업체마다 성분이라던지지
두 제품을 모두 구매하고 하루는 A제품 하루는 B제품 상관없겠지요?
중복되는 성분의 과용이 되는 성분만 아니면말이죠?
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
종합비타민B군 영양제 A, B를 번갈아 복용하셔도 문제가 되지 않습니다.
성분은 다를 수 있어도
해당 영양제들은 1일 상한섭취량이하로 제조 되었기에
격일로 복용하시는 것은 문제가 되지 않습니다.
