고혈압이 있어서 약을 먹고 있는데 비트가 좋다는 얘길들어서
두달넘게 쪄서 익힌 비트를 하루 1/4개씩(1개를 4등분해서) 아침마다 갈아서 먹고 있습니다.
앞으로도 계속 먹을생각인데 오랫동안 먹어도 괜찮을까요?
부작용은 없는지 궁금합니다.
