위에가 비타민b군이고(비맥스메타비), 아래가 마그네슘+비타민b(비맥스 엠지플러스)인데요. 위에 제품은 먹던거고, 마그네슘+비타민b(엠지플러스)를 선물받았는데 둘다먹기엔 b군이 많아보이는데 어떻게 복용해야할까요?
하루씩 번갈아가면서 먹어야할까요???