다이어트 보조제는 언제 먹는게 좋을까요?

다이어트 보조제를 구입했는데 언제 먹으라는 설명은 없네요. 보조제는 저녁 먹고 난 직후에 먹는 게 좋을까요? 아니면 잠자기 직전? 아침에 일어나자마자?

언제가 좋을 지 알려주세요.