자기전에 스마트폰을 장시간보는 것이
불면증을 부르는 하나의 요인이 될 수도 있는 걸까요?
요즘 시대는 스마트폰으로 모든 걸 할 수 있으니
자기전까지 보는 경우가 허다한데
제 불면증의 이유가 스마트폰일 수도 있나싶어서요
