못생긴 연예인이랑 닮았다고 해서 짜증날때

Question

제가 요즘 외모정병 심하게걸렸는데 어떤 친구가 갑자기 저보고 어떤 연예인닮았다했는데 이 연예인이 제 기준 진짜 별로고 그래서 한달동안 계속 아 내가 닮았나 이러면서 생각중인데 어떤얘들은 진짜 하나도 안닮았다 이러고 어떤얘들은 눈매만 어떤얘들은 느낌이 똑같다 이런 천차만별이라서 더 생각에 꽂히는거같아요 원랜 저랑 하나도 안닮았다생각했는데 날이가면갈수록 셀카찍어서 비교하게되고 진짜미치겠어요

Answer 1

외모에 대한 강박으로 많이 힘드신 와중에, 친구의 무심한 말 한마디가

큰 상처와 집착으로 이어진 것 같아 안타깝습니다

친구분이 하신 말씀은 칭찬의 의미였더라도, 질문자님이 싫어하는 연예인이라면

평가나 비하로 들릴 수 있으며, 그 말의 가치는 그리 높지 않습니다

그 친구분이 남의 외모를 완벽하게 정의할 수 없다는 점을 기억하세요

친구분이 내 외모에 대해 하는 평가는 주관적인 의견일 뿐, 그 말이 질문자님의

실제 가치를 결정하지 않습니다

지금은 그 한마디가 너무 크게 느껴지시겠지만, 그 말은 곧 희미해질 것입니다

질문자님의 가치는 타인의 1초짜리 평가로 결정되지 않습니다

Answer 2

어차피 사람이 외모를 판단하는건 주관적이기 때문에 스트레스 받을필요 없습니다. 깊게 생각하지 마시고 긍정적으로 생각하세여.

Answer 3

친구가 말한 연예인 닮았다는 얘기는 그냥 순간 농담이나 개인적 느낌일뿐이에요

진짜로 똑같다 생각할 필요없고 사람마다 보는 관점이 달라서 다르게 말하는거라 너무 신경쓰지 않는게 좋아요.