안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
혈압은 병원이나 긴장된 곳에 가면 올라갈 수는 있습니다. 가정은 상대적으로 혈압이 낮게 나오지요. 다만 혈압의 기준이 병원과 집은 다릅니다. 집에서 잰 혈압은 135/80이상이면 고혈압으로 진단하지요. 결국 집에서 잰 이완기 혈압도 90이 넘기 때문에 고혈압이 맞다고 보셔야 합니다. 혈압이 현재 병원, 가정 모두 기준에 약간 높은 정도라면 특별한 동반질환이 없다면 저염식사와 유산소 운동, 체중조절을 3개월정도 먼저 해보고 혈압약을 드실지 결정해도 됩니다. 다만 열심히 해야 혈압이 떨어질 수 있습니다. 3개월간 열심히 해보시고 병원에 가서 진료를 받으시기 바랍니다.
서민석 드림
