운전중 어지럼증 증상문의입니다 힘드네요
요즘 출퇴근중 운전으로인한 어지럼증으로고생중입니다 이빈후과에서 이석증으로 진단받고 약을처방받았는데요 호전되질않네요 공황장애인지 알고싶어서 문의합니다 국도에서는 불안하지않은데요 꼭 고속도로길같이 차량을세울수없는곳은 갑자기 불안하고 심장박동수도 오르고 가슴이답답하고 어지러워서 많이 힘이듭니다 출퇴근 50키로정도인데 중각중간 휴식하며 운전중이네요 치료받는 방법이 알고싶습니다
요즘 출퇴근중 운전으로인한 어지럼증으로고생중입니다 이빈후과에서 이석증으로 진단받고 약을처방받았는데요 호전되질않네요 공황장애인지 알고싶어서 문의합니다 국도에서는 불안하지않은데요 꼭 고속도로길같이 차량을세울수없는곳은 갑자기 불안하고 심장박동수도 오르고 가슴이답답하고 어지러워서 많이 힘이듭니다 출퇴근 50키로정도인데 중각중간 휴식하며 운전중이네요 치료받는 방법이 알고싶습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 살고잡다입니다.
공황증상에 완전히 부합된다고 볼 수는 없지만, 불안에 의한 부분이 일부 관여할 수 있다고는 봅니다.
공포, 불안에 의한 반응이라고 본다면 우선 약물요법과 인지행동요법을 병용합니다.
안정제 자체는 운전시 졸음을 유발할 수 있기 때문에 사용을 권장드리지는 않고요..
대신에 프로프라놀올(인데놀)이라고 해서 심박수를 낮춰주고 불안을 감소시켜주는데
도움이 되는 약물이 있는데, 이 약물은 진정 효과가 적어서 경우에 따라 사용할 수는 있겠습니다..
인지행동요법으로는 체계적 탈감작, 홍수법 등 여러가지가 있겠고 이완요법을 병행하는데요..
일단은 국도에서는 불안하지 않다고 하셨으니, 출퇴근 할 수 있는 여러 루트를 잡아보면서..
단계적인 노출을 병행하되 계획을 세워서 점차 고속도로에서의 운전을 늘려가면서 공포반응을
조절하는 것도 방법이 될 수 있겠습니다..
자세한 내용은 병원 진료를 통해 구체적으로 상담을 받으셨으면 좋겠습니다..
이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다.
이 답변은 작성자의 요청 또는 모니터링으로 삭제되었어요.
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
일단 공황장애와 더불어서 이석증의 증상으로 보이는데요.
지속적으로 이러한 증상이 발생한다면 심리적으로도 안정감을 찾기 힘드므로
당분간은 이석증의 치료에 중점을 둬야할 것 같습니다.
이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다.
이 답변은 작성자의 요청 또는 모니터링으로 삭제되었어요.