건강관리
도라지 껍질채 사용시 세척방법 알려주세요.
도라지를 껍질채 사용해야하는데 흙이 묻어있고 껍질이 있는 도라지 세척방법 알려주세요!
배랑 무도 껍질째 사용시 세척방법 알려주세요.
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 천아연 영양사입니다.
껍질 채 세척하기 위해서는 큰 대야에 물 받아서 슥슥 문지르는 방법을 주로 사용합니다.
배 같은 경우는 베이킹소다로 세척하시구 무 같은 경우는 물받아 놓고 수세미로 살살 문지르면서 세척하시면 좋습니다
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
도라지는 흙이 묻으면 물에 담궈서 칫솔로 가볍게 문지르시면 흙이 없어지며 배나 무도
비슷하게 하시면 됩니다.