항상 공부할때나 열중할때면 1시간~2시간까지 하다가 계속 집중이 틀어지곤 합니다.
마음은 진짜 오래 집중하고 싶은데 몸이 그렇지 못하는 것 같아서 답답한 마음이 있습니다.
오래 집중할 수 있는 방법이 있을까요?? 궁금합니다!!
