식곤증 극복하는 좋은 방법 있을까요??

식사를 하고 나서 부터 식곤증 때문에 너무 힘듭니다.

잠이 너무 와서 통제가 안될 정도입니다. 업무에도 지장이 있는데 너무 괴롭네요.

식곤증 극복하는 좋은 방법 있을까요??


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1개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 잘난스컹크263입니다...........

    밥먹고 잠오는것도 보통 이런 증상이 흔하지만 정말 심하면 세수한번 하시고 산책을 하시고 습관을 바꾸시길 바랍니다.